Le Guide - (à suivre...)

Un guide pratique est en cours de préparation et devrait être édité et publié dans quelques mois.
Il fait actuellement un peu plus de 350 pages et 850.000 caractères.

Vous en trouverez ci-dessous le sommaire avec quelques liens vers le contenu :

Décroissance et simplicité volontaire
Guide du savoir vivre en autosuffisance
Pour se préparer à la vie sans pétrole.
Objectifs : autonomie et indépendance personnelle

SOMMAIRE

Avant Propos
Mode d’emploi du savoir vivre (suivez le guide)
Pourquoi ce guide ?
L’état des lieux et la situation économique
Quelques chiffres significatifs
L'agenda prévisionnel du crash !
Ce qui nous attends après le pétrole
Les motivations personnelles
Les conséquences du constat
Les objectifs à atteindre
Principes de réflexion et d’action
Définir les priorités et les besoins personnels
Planning des travaux et investissements

1- La Pierre et la Terre
Acheter sa maison
Construire sa maison
Préparer sa terre
Enrichir sa terre
Faire son compost
Clôturer son terrain

2 - L’eau collecte, stockage, traitement, consommation.
1- Les économies d’eau
2- L’eau pluviale et sa collecte
3- La distribution et la mise sous pression de l'eau
4- L’eau chaude
5- L’épuration des eaux
6 - Le pompage de l'eau
7- Le traitement des eaux potables
8- L’arrosage : les bons tuyaux.

3- Le jardin - L’alimentation
Objectifs alimentaires
Besoins alimentaires
Le Potager
Conseils pratiques pour votre potager
Un agenda personnalisé évolutif
Un plan de jardin
ABCDéraire du jardinier
Jardiner avec la lune
Les semis
Comment lutter contre les parasites ?
Récolter ses graines
Conservation des graines
Lutter contre les mauvaises herbes
Trucs et astuces pour le jardin
Le verger
Trucs et astuces pour le verger
   Arbres fruitiers à découvrir
   Le Greffage
   Le bouturage
      Agenda du bouturage
   Le marcottage
Les petits élevages
Le poulailler: le poulet et la permaculture
Les Lapins
Les pigeons
L’apiculture sans piqûres
Les escargots
Les insectes : l’entomophagie
Les autres petits animaux d’élevage
Les ressources alimentaires diverses
Le Fromage
Les plantes aromatiques
Les fleurs comestibles : mangez vos soucis
Les graines germées
Comment se fabrique l’alcool ?
   L’hydromel, la première boisson alcoolisée !
Un mur végétal
Les plantes sauvages comestibles
Opération survie : les cueillettes
Faire son pain au levain
Les jus d’herbes, de fruits, de légumes et de plantes
Recettes de cuisines à partir du potager
Recettes de bases pour les pauvres

4 - L'énergie
L’énergie du vent
L’énergie de l’eau
L’énergie du soleil
    Le chauffe eau solaire
    Les panneaux photovoltaïques
    Fours et cuiseurs solaires
Le chauffage
L’énergie du bois
Une climatisation naturelle
L'énergie tirée du compost
Le biogaz
Les économies d’énergies

5 - La prévoyance
Ce qui est bon à savoir
La sécurité des biens et des personnes
Créez un stock alimentaire
Prévenir pour ne pas guérir :
La stérilisation par la vapeur d'eau !
Se rafraîchir…
Lutter contre les nuisibles
Vaincre ses soucis

6 - La santé en autosuffisance
L'automédication
La santé à partir des plantes intérieures

7 - Acquérir des compétences

8- Les outils de base à posséder

9 - Les moyens
Moyens pour s'éclairer
Moyens pour transformer
Moyens pour bricoler, fabriquer, réparer
--Fabriquez une colle bio en quelques minutes
Moyens de stockage
Moyens de conservation
--Un réfrigérateur sans électricité
Moyens pour cuisiner-
La cuisinière mixte à bois
Le four à pain - pizza - socca
Moyens pour s'habiller
Moyens de locomotion
--Moteurs à huile végétale
L’hygiène durable
--Faire son savon et sa lessive
--Moyens pour laver son linge en famille
--Faire son dentifrice
--L’hygiène féminine
--Le rasage au coupe choux
--Les Toilettes sèches
Moyens pour gagner du temps
La récupération, le recyclage…

10 - Les échanges

11 - La philosophie : raison ou religion ?

Foire Aux Questions
Objections
Objections au Crash-Oil
Objections à l’autosuffisance personnelle
L’Agenda : les devoirs à la maison
Plan d'urgence personnel
Plan de transition communal
Test : Êtes vous prêt ?
Les dix commandements
Bibliographie
Liens internet
Lexique
Index

Si vous souhaitez participer au comité de lecture et de correction de ce document* avant sa publication, contactez nous.
* Pour faire des critiques, des commentaires, des suggestions...